עולם הילדים

חדש בקאנטרי מנוי ילדים 

✔ מיועד לילדים בין הגילאים 6-14

✔ ילד מחויב במנוי 

✔ מגוון חוגים לילדים כלולים במחיר המנוי

✔ הנהלת הקאנטרי שומרת את הזכות לבצע שינויים בלוח החוגים

חדש בקאנטרי! שיעורי סטודיו לילדים

מתרגשים להשיק את רצועת החוגים החדשה לילדים.

כי מגיע גם להם להרגיש את חיי הקאנטרי :-)

חשוב לדעת:

✔ חוגי הילדים כלולים במחיר המנוי | ילד מחויב במנוי 

✔ מיועד לילדים בין הגילאים 6-14

✔ הנהלת הקאנטרי שומרת את הזכות לבצע שינויים בלוח החוגים

מיועד לגילאי 6-10 לחיזוק אלמנטים של הכושר הגופני

בעזרת משחקי כושר/תנועה ומשקל גוף תוך מתן ביטחון לילד והרגשת הצלחה.

מיועד לגילאי 9-12 פעילות גופנית משולבת עם כדור, עבודה על כל מרכיבי הכושר הגופני – סבולת לב ריאה, כוח, מהירות, גמישות וקואורדינציה.

מיועד לגילאי 9-14 רכיבה על אופנים נייחים בסטודיו,

פעילות אירובית עם חווית תאורה צבעונית, שיפור הסבולת לב ריאה.

מיועד לגילאי 9-14, אימון משקל גוף משולב רצועות, ניתן לווסת את דרגת הקושי ע"י שינוי זווית העמידה שלנו ביחד לעגינת הרצועות. עבודה על שרירי הליבה ושרירים מייצבים.

משפר מאד את המודעות התנועתית.

מיועד לגילאי 6-9, חלק ממרכיבי הכושר הגופני החשובים ביותר. זריזות, היכולת לשנות את כיוון הגוף בצורה יעילה וחסכונית. קואורדינציה, תיאום ומשחק גומלין בין מערכת העצבים המרכזית למערכת התנועה/שרירים.

מיועד לגילאי 6-9 אימון לילדות בלבד.

עבודה לפרקי זמן מוקצבים מראש ושילוב תרגילים לשיפור מרכיבי הכושר הגופני.

מיועד לגילאי 6-10  שיעור ריקוד לצלילי מוסיקה בסגנונות שונים תוך שימוש בקואורדינציה ויכולת למידה של תנועות חדשות.

השיעור מעלה את הדופק בעדינות לצד סיפוק רב לילדים המתחברים לריקוד ותנועה.

מיועד לגילאי 10-14 עבודה בתרגילי כוח, הן עם ציוד והן תוך שימוש במשקל הגוף בשילוב אלמנטים אירוביים .

מיועד לגילאי- 6-9 הגנה עצמית, כיצד לפעול בעת צרה במצב פתאומי של תקיפה ברחוב או בכל מקום אחר.

שילוב של עבודה קבוצתית ואישית תוך כדי משמעת עצמית גבוהה.

מיועד לגילאי 9-14, גילאים צעירים מהווים חלון זמן לבנייה של ביטחון עצמי ואסרטיביות, שיישארו עם הילד למשך כל ימי חייו ויעזרו לו להתמודד עם סיטואציות של תוקפנות, בריונות ואלימות. האימונים מכוונים לחיזוק של המרכיב הפיזי והמרכיב המנטלי גם יחד.

הגנה עצמית -כיצד לפעול בעת צרה, משמעת אישית וקבוצתית.